gym intestino
L'intestino ha bisogno di essere mobilizzato attraverso il respiro, il movimento, il rilassamento della mente e le corrette pratiche legate alla nostra alimentazione e idratazione. E tanto altro. Io propongo una piccola sequenza 7 minuti gym intestino ✅ Ecco il video!!!! ⬅️ GYM INTESTINO VIDEO CON ESERCIZI fate un click LEZIONE PROPOSTA sedia bassa, anche con il sostegno di un mattoncino sotto i glutei nella posizione accovacciata; 3 respiri; raccolta e semi… Vai a questo Sway
