Circa il 60% dell'umanità vive in un contesto urbano. I medici ricercatori hanno dimostrato che la presenza di alberi fa vivere più a lungo gli abitanti delle città. 1/3 della popolazione di città soffre di ansia. 1/3 della popolazione soffre di sindrome metabolica ( ipertensione, addome grasso, iperglicemia) Avvicinarsi alla foresta anche per poche ore o pochi giorni si è notato che le cellule del corpo e il metabolismo dell'uomo cambia. Si è misurato che stare in foresta si riducono i livelli di stress e cortisolo e anche quelli della glicemia. Questi valori abbassati ci difendono da malattie come il diabete, cancro, infarto. Stando nel bosco + assumendo cibi naturali non trasformati + assumendo cibo spirituale come la corretta respirazione e la meditazione si tende a mantenere un livello di salute ottimale. La nostra vita è sempre più disumana cioè che ci allontana sempre dal contatto con la natura. Quindi questo deficit di natura va colmato con sedute di bagni di fore...