Passa ai contenuti principali

Post

Visualizzazione dei post da marzo, 2023

BODY & MIND WALKING : L'ARTE DEL CAMMINO E LA POSTURA

Il mio lavoro sta diventando molto crativo in questo periodo soprattutto adesso che le attività di ginnastica in presenza cioè svolte in palestra come abitualmente si fa sono sospese. Studio e pratica mi aiutano a concretizzare nuovi obiettivi che prenderanno il via al momento giusto. Questa passività forzata ha fatto nascere nuovi corsi studiati su misura per soddisfare persone curiose di ascoltare il proprio corpo. Non vi propongo corsi di gran voga, all'ultima moda ma percorsi motori e psicomotori ed educativi un po' particolari per menti aperte ad una visione del movimento corporeo in armonia con la natura. Possiamo così vedere la struttura mente e corpo come un ecosistema autosufficiente e in equilibrio dinamico nella ricerca continua della salute fisica e mentale, in rapporto diretto con l'economia dinamica della natura. Le relazioni tra uomo e ambiente si possono saldare attraverso dei percorsi educativi di ginnastica che prevedono il movimento AL MOMENTO GIUSTO. S...