ASCOLTA LE 3 LEZIONI CHE TI ACCOMPAGNANO NEL CAMMINO DEI 30 MINUTI
Tre pratici audio per seguire passo a passo la mia filosofia del respiro e del cammino.
Questa iniziativa è stata pensata per dar vita al progetto DA CUORE A CUORE
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🏵️PERSEMPREGYM 🏵️ Insegno l'arte della ginnastica attraverso vari modi e discipline. Persempregym.blogspot.com racconta uno stile di vita, per muoversi tutti i giorni a piccole dosi. E' la ginnastica per la salute, il divertimento e il piacere. Azzerate la competizione con voi stessi. Ascoltate il vostro cuore che batte, respirate sentendo l'energia che attraversa i vostri muscoli!
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