🍀GINNASTICA SU MISURA: PERCORSI A TEMA PER PERSONE CURIOSE! 🌿SEMINARI  IN 4 MODULI🌺  🌼INIZIO SEMINARIO CON  ALMENO 4 PARTECIPANTI  Il primo si chiama BEAUTY GYM corso tematico in cui l'obiettivo principale è la bellezza che da l'esterno si diffonde verso l'interno. 🌸Rifiorire come un albero di anno in anno🌸 🌸 Cos'è BEAUTY GYM? 🌸 Cari allievi, beauty gym si occupa della salute e bellezza di viso, collo, spalle, braccia e decolletè. Ci sono diversi esercizi : l’automassaggio, la mobilizzazione, la tonificazione e il rilassamento. Questa ginnastica migliora la postura di collo e spalle. Muovere i muscoli del viso aiuta a produrre pensieri positivi. Perché la gestualità e l’espressione del viso sono strettamente collegati alla mente, ai nervi cranici, e alle aree emotive del cervello. Ogni manifestazione del nostro pensiero o stato d’animo si rivela attraverso la nostra faccia. L’aspetto più interessante è quello ANTIAGING. Gli esercizi di rieducazione moto...

Perdonare è forse uno dei gesti più difficili da fare nella vita.  Perdonare, recuperare un torto subito, o l'offesa subita, che può essere un tradimento o altro, a volte può essere difficile.  Il PERDONO è sinonimo di DONO.  Il dono è la cessione di una parte di se stessi, un concedere senza condizioni e senza contropartite.  Il perdono ha un impatto diretto e positivo sulle nostre cellule del corpo, aiuta a vivere più a lungo e meglio.  Quindi è sempre un buon motivo per perdonare: la SALUTE.  Chi perdona si ammala di meno.  Capisco che perdonare non sia facile per nessuno.  Perdonare porta pacificazione interiore, si chiude il conto con chi ci ha ferito.  Il perdono è una fortissima espressione di libertà perché prendiamo distanza dagli eventi.  Il perdono è connesso a valori positivi della vita: come la speranza, la gratitudine, e l'altruismo.  Rancore e odio agiscono in maniera negativa sulla salute.  Ci allontaniamo dal b...