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🏵️PERSEMPREGYM 🏵️ Insegno l'arte della ginnastica attraverso vari modi e discipline. Persempregym.blogspot.com racconta uno stile di vita, per muoversi tutti i giorni a piccole dosi. E' la ginnastica per la salute, il divertimento e il piacere. Azzerate la competizione con voi stessi. Ascoltate il vostro cuore che batte, respirate sentendo l'energia che attraversa i vostri muscoli!
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Visualizzazione dei post da dicembre, 2020
YOGA: "GIOISCI DELLA TUA PRATICA E CERCA LA TUA INTERPRETAZIONE MIGLIORE"
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RESPIRO & POSTURA 10 E 11: SCIOGLI I MUSCOLI DEL BUSTO!!!
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