I MIEI CORSI UDINE e dintorni

Sono circondata da persone meravigliose che sono appunto i miei allievi che da tanti anni mi seguono con affetto, impegno, volontà e dedizione. Questo è uno di quei momenti in cui mi sento sostenuta da queste persone che mi vogliono bene e che partecipano sempre con il sorriso ai miei corsi. Non è una banalità scrivere questo è invece un ringraziamento pubblico per quanto fanno. E loro fanno tanto per me! Vengono ai miei corsi e io per loro mi preparo per essere sempre aggiornata e accogliente per ogni bisogno. Ricordiamoci i corsi in presenza per come li ho vissuti io in trent'anni di esperienza sono sempre stati uno scambio reciproco di energia positiva, momenti di socialità e tanta armonia nel muoversi. Parlo di armonia nel movimento perchè per me è fondamentale che ogni lezione sia bella esteticamente, che sia fluida, che abbia un suo contenuto e un fine. Ogni lezione dev'essere piacevole e soddisfacente sia per l'insegnante , che per l'allievo. Scrivo così perchè si è perso questo concetto di piacevolezza che parte direttamente dalle sensazioni più profonde del nostro corpo. Io credo di trasmettere questo senso di piacevolezza che comprende l'accoglienza di chi viene in palestra, tutte le fasi della lezione che prevedono un tema, una spiegazione, una lezione sempre nuova, di qualità e stimolante, per finire con una fase di rilassamento e interiorizzazione. Come insegnante ed educatrice mi sento responsabile anche di armonizzare i miei gruppi con piccoli momenti di socialità perchè ogni allievo o socio si senta importante. Non ha importanza se questa pandemia ha disperso un po' i miei allievi, si sono create separazioni causa problemi logistici o altri fattori che intervengono quando si diventa tutti over, gli allievi, con cui ho avuto il piacere di conoscere li ricorderò sempre con un nome e un sorriso. 🌸🌸🌸🏵️UDINE🏵️ Via del Maglio, 6 (palestra palaindoor Bernes) RESPIRO E POSTURA lunedì e mercoledì ore 10.00/11.00🌸🌸🌸  🏵️UDINE🏵️ via Pradamano, 21 (palestra piccola scuola Fermi) PILATES E YOGA FUSION Lunedì e mercoledì ore 19.00/20.00🌸🌸 🏵️UDINE🏵️ via Pradamano, 21 (palestra piccola scuola Fermi) CV4 SPINE PILLOW GINNASTICA VERTEBRALE mercoledì ore 20.00/21.00🌸🌸🏵️ UDINE🏵️ via Pradamano, 21 (palestra piccola scuola Fermi) SPINE YOGA POSTURAL TRAINING giovedì ore 20.30/22.00🌸🌸  🏵️PRADAMANO🏵️ via Udine (palestra comunale sala azzurra) SPINE YOGA POSTURAL TRAINING martedì ore 9.00/10.30🌸🌸 🏵️PRADAMANO🏵️ via Udine (palestra comunale sala azzurra) SPINE YOGA POSTURAL TRAINING martedì ore 20.00/21.30 🌸🌸🏵️PRADAMANO🏵️ 5 km ad anello percorsi sempre diversi e vari. SCUOLA DI CAMMINO, CAMMINATA NORDICA lunedì ore 15.00/16.00🌸🌸 🏵️TARCETTA(comune di Pulfero) SPINE YOGA POSTURAL TRAINING🏵️ sabato ore 9.00/10.15 🌸🏵️🌸Corsi personalizzati su misura per max 3 persone giorno e orario da destinarsi su prenotazione🌸🌸