ESERCIZI CONTRO LA SEDENTARIETA' 2
Benvenuti qui sotto troverete il link per tenervi in forma con la mia audio proposta!
🏵️PERSEMPREGYM 🏵️ Insegno l'arte della ginnastica attraverso vari modi e discipline. Persempregym.blogspot.com racconta uno stile di vita, per muoversi tutti i giorni a piccole dosi. E' la ginnastica per la salute, il divertimento e il piacere. Azzerate la competizione con voi stessi. Ascoltate il vostro cuore che batte, respirate sentendo l'energia che attraversa i vostri muscoli!
ESERCIZI CONTRO LA SEDENTARIETA' 2 | |
Ciao a tutti gli esercizi contro la sedentarietà servono a ricollegarsi con voi stessi attraverso la guida della mia voce. Qui sotto troverete la descrizione degli esercizi o posizioni che … | |
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