LUNEDI’ 5 OTTOBRE 2020 RIPRENDERANNO I CORSI DI PATTINAGGIO IN LINEA E SLALOM FREESTYLE PER BAMBINI, RAGAZZI E ADULTI
Tutti i Corsi si svolgeranno presso la Palestra dell’Istituto Salesiano Bearzi - Via Don Bosco, 2 / UDINE
Lunedì ore 17.30/18.30 base e perfezionamento bambini, ragazzi e adulti dal 5/10 al 14/12/2020
Lunedì ore 18.30/19.30 rinforzo della tecnica bambini, ragazzi e adulti dal 5/10 al 14/12/2020
Allenatore: Franco Carlon
Venerdì ore 17.30/18.30 base e perfezionamento bambini e ragazzi dal 9/10 al 18/12/2020
Venerdì ore 18.30/19.30 rinforzo della tecnica bambini e ragazzi dal 9/10 al 18/12/2020
Allenatrice: Carla Alzanavi
Sabato ore 17.00/18.00 base e perfezionamento bambini e ragazzi dal 10/10 al 19/12/2020
Sabato ore 18.00/19.00 rinforzo della tecnica bambini e ragazzi dal 10/10 al 19/12/2020
Allenatrici: Federica Tosolini
Domenica ore 9.30/10.30 rinforzo della tecnica bambini, ragazzi e adulti dal 11/10 al 20/12/2020
Domenica ore 10.30/11.30 base e perfezionamento bambini, ragazzi e adulti dal 11/10 al 20/12/2020
Allenatore: Franco Carlon
Domenica ore 14.30/15.30 base e perfezionamento bambini e ragazzi dal 11/10 al 20/12/2020
Domenica ore 15.30/16.30 rinforzo della tecnica bambini e ragazzi dal 11/10 al 20/12/2020
Allenatrice: Federica Tosolini
Per i pattinatori che hanno frequentato i corsi all’inizio del 2020, le lezioni perse durante il periodo di emergenza sanitaria marzo / maggio scorsi, verranno recuperate, a titolo GRATUITO, nel giorno della DOMENICA.
Vi informiamo sin d’ora che la palestra NON SARA’ DISPONIBILE nei seguenti giorni: SABATO 7 e 14 NOVEMBRE - DOMENICA 8 NOVEMBRE - SABATO 12 DICEMBRE, poiché già impegnata per altre attività; queste lezioni verranno recuperate presso una pista all’aperto.
Gli allievi verranno assegnati ai diversi livelli di preparazione offerta dai vari corsi, in base alle precedenti esperienze; tale operazione verrà effettuata dai rispettivi Allenatori.
Per informazioni: Allenatrice Sig.ra Carla Alzanavi - carlaalzanavi@gmail.com
Iscrizioni presso: DLF - Dopolavoroferroviario - Responsabile Sport Sig. Nicola 0432/522131 / amministrazione@dlfudine.it - Udine - Viale 23 Marzo n° 26
Aperto: LUN / MAR / MER / GIO / VEN ore 9.00/12.30 - 15.00/18.30 - SAB ore 9.00/12.00
Allegate alla presente, Vi trasmettiamo le REGOLE DI SVOLGIMENTO DELLE LEZIONI DI PATTINAGGIO al fine di rispettare le normative in vigore, a tutela della salute, di tutti noi.
REGOLE SVOLGIMENTO LEZIONI PATTINAGGIO
PRIMA DI ACCEDERE IN PISTA
LAVARE LE MANI CON SAPONE LIQUIDO E/O GEL DISINFETTANTE
MISURAZIONE TEMPERATURA CORPOREA, A CURA DELL’ALLENATORE
CONSEGNARE ALL’ALLENATORE IL MODULO TRIAGE - VALUTAZIONE DEL RISCHIO, COMPILATA E FIRMATA (OGNI 14 GIORNI)
ACCEDERE ALLA PISTA IN MODO ORDINATO E DISTANZIATO
LA VESTIZIONE NON PUO’ AVVENIRE NEGLI SPOGLIATOI, MA ALL’ESTERNO DELLA PALESTRA, SEMPRE MANTENENDO LA MASSIMA DISTANZA POSSIBILE DAGLI ALTRI PRESENTI
NON E’ CONSENTITO L’ACCESSO ALLA PALESTRA DA PARTE DEI GENITORI O PARENTI DEI PATTINATORI PIU’ GIOVANI
IN PISTA
MASCHERINE: GLI ALLENATORI SONO OBBLIGATI AD INDOSSARLE - GLI ATLETI, POSSONO EVITARE DI INDOSSARLE DURANTE LO SVOLGIMENTO DI ESERCIZI GRAVOSI
MANTENERE LA MASSIMA DISTANZA INTERPERSONALE POSSIBILE
NON E’ CONSENTITO SOFFIARSI IL NASO E SPUTARE
NON APPOGGIARE GLI ABITI SU ELEMENTI DI USO COMUNE, COME, AD ESEMPIO, LE SPALLIERE
NON E’ POSSIBILE PATTINARE IN FILA, LUNGO LA CIRCONFERENZA DELLA PALESTRA, O ESEGUIRE ESERCIZI, UNO DI SEGUITO ALL’ALTRO
NON E’ POSSIBILE ESEGUIRE PASSI DI FREESTYLE SLALOM O SPEED SLALOM, LUNGO LA FILA DI CONI, CONTEMPORANEAMENTE AD ALTRI ALLIEVI
NON E’ POSSIBILE ALCUN CONTATTO DEL PROPRIO CORPO CON GLI ALTRI ALLIEVI, NE’ CON L’ALLENATORE
AL TERMINE DELLA LEZIONE
USCIRE DALLA PISTA IN MODO ORDINATO E DISTANZIATO
CAMBIARSI, MANTENENDO IL MASSIMO DISTANZIAMENTO DAGLI ALTRI PRESENTI
LAVARE LE MANI CON SAPONE LIQUIDO E/O GEL DISINFETTANTE
