🏵️ CORSI 🏵️ PRADAMANO 🏵️

Buongiorno!!!! 🌺

🍀Volevo informarvi che ripartono a ottobre i miei corsi e tutti quelli del Ccrilpozzo❗❗ 🍀

➡️Lunedì Ore 15.00/16.00

Body and Mind walking:⬅️ È l'arte del cammino e del fitness all'aperto presso il Parco Rubia 🏵️(portare il proprio tappettino ginnico e i bastoncini🚶‍♂️🚶‍♀️)

➡️Martedì ore 9.00 /10.15 Ginnastica per la salute  RESPIRO E POSTURA con metodologia Spine Yoga lite ⬅️

➡️Martedì ore 20.00/21.15 Ginnastica per la salute  RESPIRO E POSTURA con metodologia Spine Yoga classic ⬅️

🕉️questo è un corso che è presente da 6 anni con ccrilpozzo qui a Pradamano. E consiste nell'armonico abbinamento di disciplina yoga e postura.🌷

🕉️Metodo LITE perché si adatta alle possibilità del praticante🕉️

🕉️Metodo CLASSICO perché la pratica sarà svolta secondo i dettami della disciplina yoga🕉️

➡️Martedì ore 10.15/11.15

➡️Martedì ore 19.00/20.00

Ginnastica per la salute con metodologia PILATES E YOGA FUSION ⬅️Corsi non attivati

🌸Attività dinamica e fluida con sequenze in cui la pratica si alterna tra attivo e passivo in cui il metodo si fonde tra pilates e yoga🌸

Vi aspetto❗ Prenotate il vostro corso❗fate passaparola ❗😁🙏