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⚾S P I N E⚾F L O W ⚾P I L L O W⚾ CV4 POSTURAL TRAINING ⚾

Parlo di CV4 come di un cuscino speciale che permette al praticante in una sola seduta di ottenere dei grandissimi risultati in rilassatezza sia fisica, sia mentale, diminuzione dello stress, muscoli e schiena distesi e colonna vertebrale allineata. 
Tutto questo adoperando il cuscino con le sfere che posizionato in una determinata maniera lungo la colonna vertebrale e secondo un protocollo di esercizi dolci fa ottenere meravigliose sensazioni! I maggiori risultati si ottengono attraverso una corretta respirazione che viene insegnata durante la pratica. Infatti l'ascolto ritmico del respiro influenza in maniera positiva ogni regione della schiena.  
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