MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI: cos'è
Ascolta attentamente la prefazione!
Adesso ascolta il prossimo audio, ti aiuterò ad eseguire una prima meditazione.
Sì puoi farcela!
All'inizio stare lì con se stessi è una sensazione strana, poi diventa sempre più piacevole!
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Ti ringrazio!
