ABC MEDITO🙏🎧
Proviamo a raffinare l'ascolto sul tuo cuore!
Ridurre gli stati di stress significa vivere meglio con te stesso, con i tuoi cari e con il mondo.
Hai mai sentito parlare di "coerenza cardiaca"? Influenza il tuo respiro così mente ed emozioni saranno in uno stato di bilanciamento.
Ciò aiuta a prevenire lo stress e schiarisce i pensieri per scelte più efficaci.
Impara a elevare il tuo stato emotivo nel momento presente , a prendere consapevolezza e a liberarti dello stress accumulato, così da sentirti meglio e pensare più chiaramente.
